添加物が少ないお菓子を紹介します。
スーパーやコンビニなど市販で買える無添加お菓子を厳選したのでお伝えしますね。
トップバリュフロムやノースカラーズ、成城石井の無添加お菓子もありますよ。
添加物が少ないお菓子については、本文にて詳しく解説します。
子どもにあまり添加物を摂らせたくない方や、無添加のお菓子を探している方は、ぜひ参考にしてください。
スーパーやコンビニで買える添加物が少ないお菓子5選!
スーパーやコンビニなど手軽に買える添加物が少ないお菓子を紹介します。
今回紹介するのは、以下の5点です。
どんなお菓子かを紹介しますね。
湖池屋 トルティアチップス
湖池屋の新製品トルティアチップスは、とうもろこし100%の生地を使用しており、素材そのものの風味が楽しめます。
さらに、旨味が効いた塩味が特徴で、そのまま食べるだけでなく、サラダのトッピングやディップにしても絶品です。
塩味がちょうど良くて、私も食べ出したら止まらなくなります。
次男は止めないと1袋全部食べてしまうくらいお気に入りのお菓子なんですよ♪
チャックがついているので、保管しやすいのもうれしい点です。
商品名 | 湖池屋 トルティアチップス 塩味 |
参考価格(税込) | 267円 |
内容量 | 1袋(128g) |
原材料名 | とうもろこし(アメリカ:遺伝子組換えの混入を防ぐため分別)、植物油、食塩、コーンパウダー、オニオン、でん粉分解物、粉末しょうゆ(小麦・大豆を含む) |
おとうふ工房いしかわ きらず揚げ
国産大豆100%の自家製おからと、愛知県産の小麦粉を使用しています。
甘さのほんのりした鹿児島県のミネラルを含んだ粗糖で全体の味を引き締め、長崎県産の塩で調味しています。
パクパク食べてしまう素朴な味です。
波型のカリッとした食感に、塩味がアクセントを加え、甘みも感じられるため、子どもたちもお気に入りです。
添加物が少ない安心安全な原材料を使用しているので、子どもに食べさせたいおやつの1つです。
商品名 | おとうふ工房いしかわ きらず揚げ しお |
参考価格(税込) | 324円 |
内容量 | 1袋(140g) |
原材料名 | 小麦粉(国内産)、おから(大豆)、粗糖、植物油(菜種湯)、食塩 /膨張剤(重曹) |
大阪前田製菓 卵卵ぼーろ
卵卵ぼーろは、膨張剤・着色料・香料を一切使用せず、北海道産のばれいしょでん粉を使用した大きめのボーロです。
昔ながらの美味しさが味わえ、ついつい手が伸びます。
ぼーろが好きなお子さんにはおすすめの無添加お菓子です。
商品名 | 大阪前田製菓 卵卵ぼーろ |
参考価格(税込) | 213円 |
内容量 | 1袋(130g) |
原材料名 | ばれいしょでん粉、砂糖、液卵、ぶどう糖、水飴、小麦粉、脱脂粉乳、寒梅粉ミックス(とうもろこしでん粉、もち米) |
辻安全食品 チョコレートフレーク
香料、乳化剤、植物油脂を一切使用せず、純粋なスイートチョコレートを有機コーンフレークにたっぷりと絡めた贅沢なおやつです。
さらに、小麦粉を使用しないので、グルテンフリーの方にもおすすめです。
程よい甘さで、一度食べるとやみつきになります。
子供たちも大好きです。
商品名 | 辻安全食品 チョコレートフレーク |
参考価格(税込) | 491円 |
内容量 | 1袋(100g) |
原材料名 | 有機とうもろこし(アルゼンチン産)、砂糖、カカオマス、カカオ油脂、食塩 |
辻安全食品は、アレルギー対応食品を作る会社で、保育園や病院、機内食の特別食、大手ホテルの特別メニューを作っています。
お子さんの便通が心配な方や、集中力を上げたい方には、美腸賢脳ゼリーもおすすめです。
美腸賢脳ゼリーは腸内環境を良くして、体調を良くしたり集中力を上げたりするお手伝いをするゼリーです。
もちろん無添加で、アレルギー特定原材料等28品目が不使用です。
美腸賢脳ゼリーについては別の記事でお伝えしているので、そちらも参考にしてください。
セブンプレミアム 金のしっとりバウムクーヘン
無添加で、乳化剤、膨張剤、着色料、香料、保存料を一切使用していません。
このバウムクーヘンは、北海道産小麦粉、メープルシュガー、フランス産発酵バターを厳選素材として使い、独自の製法で作られています。
その美味しさは本当にすごくて、子どもたちも大絶賛!
見かけたらすぐに手に取ってしまうほどです。
ケーキを食べたいときにもちょうど良いです♪
商品名 | セブンプレミアム 金のしっとりバウムクーヘン |
参考価格(税込) | 257円 |
内容量 | 1個入り |
原材料名 | 液卵(国内製造)、砂糖、バター、小麦粉、小麦澱粉、メープルシュガー、アーモンドパウダー、液糖、食塩、レモン果汁 |
無添加お菓子ならトップバリュフロム!
トップバリュフロムは、以前まで「グリーンアイフリーフロム」のロゴで販売されていた添加物が少ないお菓子です。
今では「トップバリュフリーフロム」と名前を変えて販売されています。
トップバリュフロムのお菓子は、添加物や原材料に配慮された体に優しい製品が揃っており、なんといってもリーズナブルな価格が魅力です。
イオンに行くといつも購入しています。
今回はトップバリュフロムのお菓子の中から、次の点に絞って紹介します。
それぞれの特徴をお伝えします。
もち麦入りおこげせんべい
アミノ酸などの調味料は一切使っておらず、国産米ともち麦を使った生地を揚げたおせんべいです。
脂っこくなく、しっかりとした食べごたえがあり、とても美味しいんですよ。
満腹感もあり、子どもたちが分けて食べるのにちょうど良いサイズです。
商品名 | もち麦入りおこげせんべい |
参考価格(税込) | 97.20円 |
内容量 | 1袋(40g) |
原材料名 | うるち米(国産)、植物油(パーム油、米油)、もち米(国産)、砂糖、しょうゆ加工調味料、もち麦、食塩、粉末みそ、酵母エキス、昆布だし、粉末しょうゆ、(一部に小麦・大豆を含む) |
うすやきせんべい しお味
アミノ酸などの調味料を使用せず、優しい塩味が楽しめる小ぶりな薄焼きせんべいです。
パリッとした食感が良く、醤油味のバリエーションもあります。
我が家の子どもたちは大ファンで、よく購入します。
薄焼きせんべいが好きな方におすすめの無添加お菓子です。
商品名 | うすやきせんべい しお味 |
参考価格(税込) | 97.20円 |
内容量 | 1袋(70g) |
原材料名 | うるち米(国産、アメリカ産)、植物油(パーム油、米油)、食塩、ぶどう糖、粉末しょうゆ、粉末みそ、(一部に小麦・大豆を含む) |
いかせんべい
アミノ酸や膨脹剤を使用せず、醤油とみりんで味付けされたせんべいです。
味はあっさりめですが、甘みがあり、ついつい手が出てしまう美味しさです。
我が家の子供たちもたくさん食べます。
あっさりめの味付けなのがうれしいポイントです。
商品名 | いかせんべい |
参考価格(税込) | 97.20円 |
内容量 | 1袋(45g) |
原材料名 | ばれいしょでん粉(ばれいしょ(国産))、甘しょでん粉、加工しょうゆ[砂糖、しょうゆ(小麦・大豆を含む)、水あめ、発酵調味料、かつお節エキス(小麦・大豆を含む)、ポークエキス]、えび、いか、みりん、食用油脂、香辛料、食塩、昆布エキス、水あめ、白ごま、あおさ、かつお節粉 |
ひとくちクッキー ほのかに香る紅茶風味
膨脹剤を使用せず、香り高い紅茶風味のサクサクとしたクッキーです。
甘さもちょうど良く、アフタヌーンティータイムにぴったりですし、小腹が空いたときにもおすすめです。
大人向けの上品な味付けです。
商品名 | ひとくちクッキー ほのかに香る紅茶風味 |
参考価格(税込) | 97.20円 |
内容量 | 1袋(52g) |
原材料名 | 小麦粉(国内製造)、植物油脂、砂糖、加糖脱脂練乳、紅茶エキスパウダー、バター(乳成分を含む)、食塩、紅茶、全粉乳 |
満月えびせん
調味料(アミノ酸)を使わない、昔ながらのえびせんべいです。
えびと磯の香りが広がり、とっても美味しいんですよ。
量も適量で、うっすら塩味が効いています。
子どもから大人まで楽しめます。
定番のお菓子ですが、こちらは添加物が少ないのがメリット!
商品名 | 満月えびせん |
参考価格(税込) | 97.20円 |
内容量 | 1袋(45g) |
原材料名 | ばれいしょでん粉(ばれいしょ(国産))、植物油脂、えび、いか、オキアミ、食塩、あおさ、砂糖、昆布エキス、白ごま、とうがらし |
ノースカラーズは無添加お菓子の代表!
ノースカラーズでは、おいしい純国産シリーズとして調味料(アミノ酸)、保存料、着色料、香料が一切含まれていない、国産原料を全て使用したお菓子を発売されています。
無添加を大切にするご家庭では、ノースカラーズを知っている方も多いかもしれませんね。
ノースカラーズは、ネット通販や一部のスーパーマーケットで手に入ります。
【ノースカラーズが買えるスーパー】
・TSUTAYA
・ライフ
・イトーヨーカ堂
・生協(CO-OP、生活クラブなど)
・イオン・マックスバリュ
・京王ストア
・高島屋
・いなげや
・JA
・セブンイレブン
・自然食品店 など
スーパー以外にTSUTAYAでも販売されるようになり、認知度を高めているのがわかります。
無添加にこだわるなら、知っておくべきお菓子です。
今回はノースカラーズの無添加お菓子の中から、以下の4点を紹介します。
無添加ポテトチップスうすしお味
調味料(アミノ酸)、保存料、着色料、香料、乳化剤、酸化防止剤、膨張剤が一切使用されておらず、国内産の米油が100%使用されています。
原材料は、じゃがいも・こめ油・食塩のたったの3つ!
こんなシンプルなポテトチップスは他では見かけないのではないでしょうか?
量は多くありませんが、厚切りで食べごたえがあり、もちろん塩味も絶品です。
無添加のポテチが食べたいときはこれです!
商品名 | おいしい純国産 無添加ポテトチップス うすしお味 |
参考価格(税込) | 218円 |
内容量 | 1袋(60g) |
原材料名 | じゃがいも(国産、遺伝子組み換えでない)、こめ油(米(国産))、食塩(海水(北海道産)) |
北海道バタークッキー
北海道バタークッキーもおすすめです。
トランス脂肪酸を多く含むマーガリンやショートニング、膨張剤は使用されておらず、手作りのようなクッキーの美味しさが楽しめます。
1袋に2枚入って包装されています。
すぐになくなってしまうほど、子どもたちもお気に入りでです。
商品名 | おいしい純国産 北海道バタークッキー |
参考価格(税込) | 324円 |
内容量 | 1袋(60g) |
原材料名 | 小麦粉(小麦(北海道産))、バター(生乳(北海道産))、てん菜糖(てん菜(北海道産、遺伝子組み換えでない))、卵(国産)、食塩(北海道製造) |
北海道はちみつレモンのど飴
北海道はちみつレモンのど飴は、香料、乳化剤、着色料など、全ての添加物が不使用です。
希少な北海道のはちみつと瀬戸内産のレモンが組み合わさった、ほんのり甘くて爽やかなキャンディです。
市販のミントキャンディのようなスースー感はありません。
原材料がシンプルなので、安心して食べられますよ。
おでかけのときにも持っていきやすいです。
商品名 | おいしい純国産 北海道はちみつレモンのど飴 |
参考価格(税込) | 259円 |
内容量 | 1袋(68g) |
原材料名 | 北海道産100%:てんさい糖、はちみつ国産100%:レモン、水あめ |
さつま芋ちっぷ
九州産のさつま芋と、北海道産の砂糖大根糖を使用しています。
パーム油ではなく米油を使用しているため、食べた後の脂っこさがありません。
風味が豊かで、さつまいも本来のおいしさを味わえるので、子どもから大人まで美味しくいただけます。
量はそんなに多くありませんが、満腹感があります。
商品名 | おいしい純国産 さつま芋ちっぷ |
参考価格(税込) | 218円 |
内容量 | 1袋(115g) |
原材料名 | さつまいも(九州産)、こめ油(米(国産))、てん菜糖(てん菜(北海道産、遺伝子組み換えでない)) |
成城石井の無添加お菓子も紹介!
最後に成城石井にも、添加物が少ないお菓子があります。
今回紹介するのは以下の3点です。
高級感が味わえる無添加お菓子なので、コーヒーや紅茶と合わせて食べてみてください。
アーモンドフロランタン
オーガニックココナッツシュガーと純粋なアカシア蜂蜜を使用しています。
一口サイズの小さなフロランタンですが、子どもたちからも大絶賛を受けています。
ビスケット生地にキャラメルコーティングが施され、その上にスライスアーモンドがトッピングされています。
サクッとした食感が楽しめますよ。
味わいは絶妙で、美味しさが口の中に広がります。
商品名 | 成城石井desica アーモンドフロランタン |
参考価格(税込) | 422円 |
内容量 | 7個入り |
原材料名 | 小麦粉(小麦(フランス産))、バター、スライスアーモンド、ココナッツシュガー、クリーム、グラニュー糖、はちみつ、液全卵、食塩、(一部に乳成分、小麦、卵、アーモンドを含む) |
有機キヌアのマクロビクッキー
このクッキーには全粒粉、ココナッツシュガー、メープルシロップ、そしてスーパーフードであるキヌアが含まれています。
素朴な味わいで、甘みは控えめなので大人向けです。
子どもの場合は好き嫌いが分かれるかもしれません。
キヌアが入った全粒粉のクッキーは厚みがあり、しっかりとした食感があります。
ダイエット中や小腹が空いたときにもおすすめです。
一袋には8個入っています。
甘さ控えめで、私にはちょうど良かったです。
商品名 | 成城石井desica 有機キヌアのマクロビクッキー |
参考価格(税込) | 530円 |
内容量 | 90g |
原材料名 | 小麦全粒粉(国内製造)、ココナッツオイル、ココナッツシュガー、キヌア、蜂蜜、食塩 |
自家製プレーンサブレ(アーモンド&カシューナッツ)
マーガリンやショートニングは一切使用されておらず、成城石井が誇るハンドメイドの自信作です。
アーモンドとカシューナッツが入り、グラスフェッドバターやオーガニックの食材がたっぷりと使用されています。
さくさくとした食感が楽しめる、手作りのサブレクッキーです。
なお、グラスフェッドバターとは、牧草のみを飼料として摂る牛のミルクから作られたバターです。
通常のバターよりも軽やかで上品な味わいが特徴です。
手土産にもぴったりですね。
商品名 | 成城石井自家製 プレーンサブレ(アーモンド&カシューナッツ) |
参考価格(税込) | 647円 |
内容量 | 1袋(約240g) |
原材料名 | 小麦粉(国内製造)、バター、粉砂糖、カシューナッツ、アーモンド、卵、(一部に小麦、卵、乳成分、カシューナッツ、アーモンドを含む) |
添加物が少ないお菓子をまとめ
添加物が少ないお菓子を紹介しました。
お店を探してみると、無添加のお菓子はたくさんあります。
スーパーやコンビニで手に入るものもたくさんあるので、お店に寄ったときはぜひチェックしてみてくださいね。
別の記事でも無添加の食品を紹介しているので、そちらも参考になればうれしいです。